 Bodyworkout am Vormittag |  08:00 - 09:00 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Alter Ratssaal im Ruhrfeld |
 RehaSport (Orthopädie) | 08:45 - 09:45 | Rehabilitationssportangebot | |
| Klaus Runte | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
| Rückenfitness | 09:00 - 10:00 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Alter Ratssaal im Ruhrfeld |
 Bambini-Club "Hallentiger" | 10:00 - 11:00 | ||
| Gesine Wollowski | |||
| Mehrzweckhalle Lüftelberg |
| Tanzen hält fit | 10:00 - 11:30 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Alter Ratssaal im Ruhrfeld |
| Bambini-Club "Flinke Söckchen" | 11:00 - 12:00 | ||
| Gesine Wollowski | |||
| Mehrzweckhalle Lüftelberg |
 Sport, Spiele, Spaß 1 | 14:00 - 15:00 | für Kinder im Altern von 6 - 8 Jahren | |
| Victoria Lachow | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
 Taekwondo | 15:00 - 16:00 | für Kinder im Alter von 8 - 12 Jahren | |
| Werner Pudlich | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
 Bambini-Club "Kletteräffchen" | 16:00 - 17:00 | ausgebucht | |
| Esther Moßmann | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
 Tai Chi Chuan für Einsteiger | 16:00 - 17:00 | Wellnessangebot | |
| Dietmar Drews | |||
| zbV-Raum der Mehrzweckhalle Lüftelberg |
 Let's dance I | 16:00 - 17:00 | ab 9 Jahre | |
| Laura M'laiel | |||
| Alter Ratssaal im Ruhrfeld |
| Let's dance II | 17:00 - 18:00 | ab 12 Jahre | |
| Laura M'laiel | |||
| Alter Ratssaal im Ruhrfeld |
 Taekwondo | 18:00 - 19:30 | Kinder u. Jugendliche | |
| Fouad Hasan | |||
| Mehrzweckhalle Lüftelberg |
| Bodyworkout am Abend (1) | 18:00 - 19:00 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
| Bodyworkout am Abend (2) | 19:00 - 20:00 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
 Aroha Fitness | 19:00 - 20:00 | ||
| Britta Walther | |||
| Alter Ratssaal im Ruhrfeld |
| GroupFitness | 20:00 - 21:30 | ||
| Britta Walther | |||
| Alter Ratssaal im Ruhrfeld |
 Modernes Sport-Karate | 20:00 - 22:00 | ab 14 Jahren | |
| Stephan Mehrholz / Sebastian Wollny | |||
| Derletalschule Bonn Hardtberg |
 Kondition und Ballspiele für Männer | 20:10 - 21:50 | ||
| Denis Kluge | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
