 Bodyworkout am Vormittag | 08:00 - 09:00 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
 RehaSport (Orthopädie) | 08:30 - 09:30 | Rehabilitationssportangebot | |
| Klaus Runte | |||
| Gymn.-Halle, Schützenstraße |
| Rückenfitness | 09:00 - 10:00 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
 Walking bei orthopädischen Erkrankungen | 09:00 - 10:00 | Rehabilitationssportangebot bitte Startpunkt beim Übungsleiter*in erfragen. | |
| Angelika Hansen-Doherr | |||
| RehaSport (Innere Medizin) | 09:30 - 10:30 | Rehabilitationssportangebot | |
| Klaus Runte | |||
| Gymn.-Halle, Schützenstraße |
 Bambini-Club "Hallentiger" | 10:00 - 11:00 | ||
| Gesine Wollowski | |||
| Mehrzweckhalle Lüftelberg |
| Tanzen hält fit | 10:00 - 11:30 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
| Neurologie Walking (auch mit Rollstuhl oder Rollator) | 10:00 - 11:00 | Rehabilitationssportangebot bitte Startpunkt beim Übungsleiter*in erfragen. | |
| Angelika Hansen-Doherr | |||
| Lungensport | 10:30 - 11:30 | Rehabilitationssportangebot | |
| Klaus Runte | |||
| Gymn.-Halle, Schützenstraße |
| Bambini-Club "Flinke Söckchen" | 11:00 - 12:00 | ||
| Gesine Wollowski | |||
| Mehrzweckhalle Lüftelberg |
 Sport, Spiele, Spaß | 14:00 - 15:00 | für Kinder im Altern von 6 - 8 Jahren | |
| David Schander | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
 Bewegung für die Seele | 14:00 - 15:00 | Rehabilitationssportangebot | |
| Dietmar Drews | |||
| Kleine Halle, Schützenstraße |
| Taekwondo | 15:00 - 16:00 | für Kinder im Alter von 6 - 12 Jahren | |
| David Schander | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
| Tai Chi Chuan für Einsteiger | 15:45 - 16:45 | Wellnessangebot | |
| Dietmar Drews | |||
| zbV-Raum der Mehrzweckhalle Lüftelberg |
 Dance Fun | 15:45 - 16:45 | ab 9 Jahre | |
| Laura M'laiel | |||
| Kleine Halle, Schützenstraße |
 Bambini-Club "Kletteräffchen" | 16:00 - 17:00 | - ausgebucht - | |
| Esther Moßmann | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
| Dance Teens | 16:45 - 17:45 | ab 12 Jahre | |
| Laura M'laiel | |||
| Kleine Halle, Schützenstraße |
 Hatha Yoga | 17:45 - 19:00 | Wellnessangebot | |
| Marilene Estoppey-von Negelein | |||
| Kleine Halle, Schützenstraße |
| Taekwondo | 18:00 - 19:30 | Kinder u. Jugendliche ab 6 Jahren | |
| David Schander | |||
| Mehrzweckhalle Lüftelberg |
| Bodyworkout am Abend (1) | 18:00 - 19:00 | ||
| Eva Hugenschmidt | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
| VFG Lauftreff | 18:30 - ca. 19:45 | - derzeit nicht im Programm - bitte Startpunkt und -zeit erfragen. | |
| n. n. | |||
 Langhanteltraining | 18:30 - 20:00 | ||
| Clemens Esser | |||
| Gymn.-Halle, Schützenstraße |
 Bodyworkout am Abend (2) | 19:00 - 20:00 | ||
| Christine Tappel | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
 Aroha Fitness | 19:00 - 20:00 | ||
| Susanne Hühne | |||
| Kleine Halle, Schützenstraße |
 Modernes Sport-Karate | 20:00 - 22:00 | ab 14 Jahren | |
| Stephan Mehrholz / Sebastian Wollny | |||
| Derletalschule Bonn Hardtberg |
 Dance & Move 25+ | 20:00 - 21:00 | ||
| Tanja Berning | |||
| Kleine Halle, Schützenstraße |
 Kondition und Ballspiele für Männer | 20:10 - 21:50 | ||
| Denis Kluge | |||
| Fronhofhalle, Schützenstraße |
können Sie Ihre Übungsstunde direkt in Ihren Kalender als wöchentlichen Termin eintragen (
