ENERGY DANCE®

ENERGY DANCE® Bei ENERGY DANCE® handelt es sich um eine Bewegungsmethode, die immer mehr Menschen jeden Alters und Geschlechts begeistert.
Die Methode besteht darin, dass eine rhythmische Bewegungsabfolge allmählich und fortlaufend fließend entwickelt wird. Jeder kann unmittelbar folgen, keine Schritte oder Bewegungsabläufe müssen gelernt werden. Der Kopf bleibt frei, die ganze Aufmerksamkeit kann auf den Körper und das Gefühl bei der Bewegung gerichtet werden. Das alles geschieht im Zusammenspiel mit abwechslungsreicher Musik. Körperbeherrschung und -bewusstsein, Balance, Rhythmus, Kraft und Ausdauer werden hier fast unbemerkt trainiert. ENERGY DANCE® vereint alle Vorzüge des Tanzes und der Gymnastik.
Daher wird ENERGY DANCE® allgemein als Therapie für Körper, Geist und Seele empfunden.

Nähere Einzelheiten und Anmeldungen entweder bei der Übungsleiterin oder der VFG-Geschäftsstelle, Tel. (0 22 25) 95 37 47.



 Mittwochs

in Kalender eintragenvon: 18:50 - 19:50 Uhr

Susanne Hühne
(0 22 25) 70 40 98 4

 




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  • ENERGY DANCE® wurde von dem Sportlehrer und Tänzer Uwe Kloss Anfang der 80er Jahre in Berlin entwickelt. Weitere Informationen finden sie auch unter >>www.energydance.de.


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