NEUE ANGEBOTE - ÄNDERUNGEN - INFOS
Einladung zum Seniorennachmittag - 30. Nov. 2019 | Einladung zum Seniorennachmittag - 30. Nov. 2019 |
Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. lädt alle Senioren in Meckenheim zu seinem alljährlichen, vorweihnachtlichen Seniorennachmittag am Samstag, den 30. November 2019 von 14:00 – 16:30 Uhr in der Evangelischen Grundschule Meckenheim (Kölnstraße 1, 53340 Meckenheim) ein.
Seit über fünf Jahre veranstaltet und finanziert der VFG Meckenheim als einziger Meckenheimer Sportverein eine solche Veranstaltung als aktiver Beitrag zur Seniorenarbeit. Unseren Gästen wird neben Kaffee und Kuchen auch ein buntes Programm angeboten werden. Zu bewegender Live Musik kann auch wieder das Tanzbein geschwungen werden.
Wie in all den Jahren sind auch in diesem Jahr der Eintritt, Kuchen und Getränke frei. Der Einlass beginnt um 13:30 Uhr.
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Bambini-Club - Turnen für die Kleinsten | Bambini-Club - Turnen für die Kleinsten |
Ab dem 15. November 2019 sind beim VFG Meckenheim die "Rennschnecken" des Bambini-Clubs am Start. Um 15.00 Uhr treffen sich die Kinder entweder mit Mama, Papa, Oma oder Opa mit viel Spaß zum Steigen und Klettern, Hüpfen und Rollen aber auch Spielen und Singen in der kleinen Halle, Schützenstraße Meckenheim. Unter qualifizierter Anleitung erleben die Rennschnecken in fröhlicher Atmosphäre die wunderbare, vielfältige Welt des Sich-Bewegens an verschiedenen Geräten und mit unterschiedlichen Materialien. <<mehr>>
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Zumba mit Eitel Issoukou | Zumba mit Eitel Issoukou |
Ab dem 19.11.2019 wird Eitel Issoukou unser Zumba Angebot am Dienstag übernehmen. Wir freuen uns mit Eitel einen erfahrenen Übungsleiter gewonnen zu haben. Eitel stammt aus dem Kamerun und ist auch als Sänger unter dem Künstlernamen Issoukou Reezbo bekannt, seit über einem halben Jahr lebt er nun mit seiner Familie im Bonner Raum.
Neben dem Zumba Angebot bieten wir mit Eitel Issoukou neu nun auch dienstags um 19:00 Uhr ein weiteres Workout an. <<mehr>>
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Donnerstags, 13:45 Uhr: Psychomotorik (1./2. Schuljahr) zieht um
Meckenheim vereint - Großes Spiel- und Sportfest in den Sportanlagen am Schulcampus | Meckenheim vereint - Großes Spiel- und Sportfest in den Sportanlagen am Schulcampus |
Bereits zum elften Mal richtet die Stadt Meckenheim das Spiel- und Sportfest unter dem Motto „Meckenheim vereint – Es bewegt sich was“ aus. Am Sonntag, 15. September, ging es ab 14 Uhr auf und in den Sportanlagen am Schulcampus los. Einen zentralen Platz nahm erneut die dortige Werferwiese ein.
Auch der VFG Meckenheim war wieder vertreten, diesmal mit seinem neuen Kampfsportangebot Modernes Sport-Karate. <<mehr>>
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Demnächst beim VFG: Kinderturnen | Demnächst beim VFG: Kinderturnen |
Kinderturnen ist die motorische Grundlagenausbildung für Kinder. Kinderturnen orientiert sich an den motorischen Hauptbeanspruchungsformen Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. Kinderturnen fördert wie keine andere Sportart vielseitig und umfassend alle wichtigen motorischen Grundfertigkeiten wie Laufen, Springen, Werfen, Schwingen, Hangeln, Rollen und Drehen um alle Körperachsen.
Dabei orientiert sich Kinderturnen an den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Kinder. Im gemeinsamen Spielen und Bewegen mit Gleichaltrigen lernen sie nachzugeben, sich zu behaupten, einander zu helfen und zu kooperieren. (ab dem 08.11.2019) <<mehr>>
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Demnächst beim VFG: Breakdance | Demnächst beim VFG: Breakdance |
Für coole Jungs und Mädchen. Freezes... sixstep... toprock... b-boying ... floormoves. Für Breakdance brauchst du Power und Konzentration. Eine Mischung aus Akrobatik und Tanz, Kraft und Athletik.
Für alle, die schon immer einmal Breakdance machen wollten, ist dies die Gelegenheit. Lernt mit viel Spaß die Grundlagen des athletischsten aller Tänze und werdet selber Teil der weltweiten Breakdance-Kultur. Breakdance ist in seiner Vollendung durchaus mit Leistungssport zu vergleichen. Nur mit präzisem, regelmäßigem Training kann der Körper gleichzeitig Kraft und Beweglichkeit erlangen, um die sogenannten Powermoves durchzuführen. Doch mit ein wenig Ehrgeiz können auch Ungeübte schnell die ersten Erfolge sehen. (ab dem 06.11.2019) <<mehr>>
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Erster Anbieter für modernes Sport-Karate in der Region | Erster Anbieter für modernes Sport-Karate in der Region |
Als erster Verein im Rhein-Sieg-Kreis wird der VFG Meckenheim modernes Sport-Karate („Emeskai“) in Kooperation mit dem Modern Sports Karate Associates e.V. anbieten. Mit Stephan Mehrholz und Paul Kohlstrung konnte der VFG zwei erfahrene Dan-Träger als Übungsleiter gewinnen.
In den Kinder Karate Gruppen für Mädchen und Jungen ab 8 Jahren stehen neben dem Erlernen der grundlegenden Motorik spielerische Elemente im Vordergrund. Das Sport-Karate Training ab 14 Jahren folgt einem Trainings System, dass dem Karateka erlaubt in kurzer Zeit das sportliche Wettkämpfen zu erlernen. In unserer Stunde üben wir die Grundtechniken nach einem systematisch aufbauenden Kurssystem. Fight Fitness richtet sich an Erwachsene die Selbstverteidigung und Fitness Elemente verbinden wollen. <<mehr>>
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