NEUE ANGEBOTE - ÄNDERUNGEN - INFOS
Einladung zur VFG Sommerwanderung 2019 | Einladung zur VFG Sommerwanderung 2019 |
Der VFG lädt zur Sommerwanderung am 6. Juli 2019 ein. Treffpunkt ist um 13:00 Uhr der Parkplatz der Waldkapelle Rheinbach.
An einem heißen Tag genießen wir eine Tour durch den kühlen Wald zu drei Rheinbacher Höhenorten. Die Aussicht auf eine 'süße' Einkehr auf halber Strecke lässt uns die moderaten Anstiege leicht angehen. <<mehr>>
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Mitgliederversammlung 2019 | Mitgliederversammlung 2019 |
Am 4. Juni 2019 fand die 23. Mitgliederversammlung des VFG Meckenheim statt. Mit aktuell 2.399 Mitgliedern schaute der VFG, als einer der großen Meckenheimer Vereine, auch diesmal im Geschäfts- und Rechenschaftsbericht des Vorstandes auf ein erfolgreiches und abwechslungsreiches Jahr zurück. <<mehr>>
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Einladung zur jährliche Nordic-Walking-Tour des VFG Meckenheim | Einladung zur jährliche Nordic-Walking-Tour des VFG Meckenheim |
Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e.V. lädt wieder zur beliebten, jährlichen Nordic-Walking-Tour auf dem Rotweinwanderweg ein.
Am 13.07.2019 um 10:30 Uhr treffen sich die Teilnehmer am Parkplatz an der Grenzstraße in Meckenheim Merl, wo Fahrgemeinschaften gebildet werden, um zum Ausgangspunkt der Tour zu fahren. Nach etwa einer Walkingstunde ist eine gemütliche Einkehr zur Stärkung vorgesehen, um dann für die Rückkehr bereit zu sein. Auch Nichtmitglieder sind herzlichst eingeladen.
Anmeldungen nimmt VFG Übungsleiterin Heidi Wiens telefonisch unter (0 22 25) 51 39 oder heidi.wiens@vfg-meckenheim.de entgegen. Stöcke können bei Bedarf gerne ausgeliehen werden.
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Turnmäuse freuen sich über Verstärkung | Turnmäuse freuen sich über Verstärkung |
"Turnmäuse", das ist unser Angebot für Kinder ab 4 Jahren. In dieser fröhlichen Stunde werden mit Spiel, Sport und Spaß die Bewegungsfertigkeiten Ihrer Kleinen entwickelt und stabilisiert, was sich positiv auf die gesamte Entwicklung Ihrer Kinder auswirkt.
In der Gruppe sind wieder Plätze frei... schauen Sie doch einfach mal mit Ihrem Kind vorbei. <<mehr>>
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Montags neue Taekwondo Trainingszeiten | Montags neue Taekwondo Trainingszeiten |
Liebe Taekwondoin,
bis auf Weiteres wird montags die Trainingsstunde von 17:00-18:00 Uhr in der Mehrzweckhalle Lüftelberg ausgesetzt. Alle weiteren Trainingseinheiten finden wie gewohnt statt. Wir hoffen mittelfristig die Stunde wieder anbieten zu können. <<mehr>>
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Taekwondo Kup-Prüfung beim VFG Meckenheim | Taekwondo Kup-Prüfung beim VFG Meckenheim |
Am 26. Mai 2019 war es wieder soweit, eine Gürtelprüfung für die Kup Grade im Taekwondo stand an. Cetin Bozkurt (7. Dan) war wieder als unser Prüfer zum VFG angereist und konnte am Ende alle 18 Prüflinge zur bestandenen Prüfung gratulieren . <<mehr>>
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Hurra, ich werde Mama | Hurra, ich werde Mama |
Sport in der Schwangerschaft ist nicht verboten. Ganz im Gegenteil. Angepasste sportliche Aktivitäten können den Verlauf einer unkomplizierten Schwangerschaft und auch der Geburt positiv beeinflussen.
Frauen, die bereits vor der Schwangerschaft sportlich aktiv waren, können unter bestimmten Voraussetzungen ihr Training weiterführen, solange sie keine Leistungsziele verfolgen. Das Training sollte im zweiten und dritten Schwangerschaftsdrittel reduziert werden. Bislang sportlich inaktive Frauen sollten während der Schwangerschaft zumindest mit moderatem Training beginnen. Gerade Gymnastik oder Yoga gilt als Vorbereitung auf die Entbindung als eine gut geeignete Sportart und kann dabei helfen, Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen. <<mehr>>
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