NEUE ANGEBOTE - ÄNDERUNGEN - INFOS

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KiDo stärkt Abwehrkräfte (8 - 14 Jahre) KiDo stärkt Abwehrkräfte (8 - 14 Jahre) In diesen Altersklassen ist für Ihr Kind spielerisches Lernen in der Gruppe besonders wichtig. Daher stehen beim KiDo (Kinder-Karate) Training spielerische Übungen im Vordergrund, die Ausdauer, Koordination, Konzentration, Beweglichkeit, und Kraft sowie ein situatives Bewusstsein fördern. Unsere Art und Weise zu unterrichten ist darauf ausgerichtet, den Kindern mehr Selbstvertrauen zu geben und Ihren Glauben an sich selbst zu stärken. Unser KiDo Angebot enthält auch eine altersgerechte Selbstverteidigung, um kritische Situationen zu erkennen und zu lösen. Ihr Kind lernt seine Grenzen souverän aufzuzeigen und sich durchzusetzen, und das ist für Schulkinder ebenfalls wichtig. <<mehr>> GET THE KICK! - Modernes Sport-Karate beim VFG Meckenheim. GET THE KICK! - Modernes Sport-Karate beim VFG Meckenheim. Entdecke Deine Möglichkeiten beim Modernen Sport-Karate. Erlerne innerhalb kurzer Zeit effektive und anwendbare Techniken für Sportkampf und Selbstverteidigung. Ab dem 14. / 15.Februar 2020 jeweils Freitags von 18.-20.Uhr Petrusstr.23, Lüftelberg und Samstags von 17.30-19.30 Uhr Gymnastikhalle, Schützenstr., Meckenheim Einstieg ist jederzeit möglich. Teilnahme ab 14 Jahren. <<mehr>> Auto­genes Training - Von Krankenkassen gefördert Auto­genes Training - Von Krankenkassen gefördert Autogenes Training ist vielen Menschen ein Begriff. In unserer heutigen Gesellschaft sind Zeitdruck, Stress und permanente Hektik immer häufiger die Ursache für psychische Erkrankungen und physische Krankheiten. Schwindel, Burnout oder Depression sind Beispiele für mögliche Folgen dieses Lebenswandels. Deshalb ist es umso wichtiger, sich regelmäßig eine Auszeit zu nehmen und richtig zu entspannen. Am 7. Januar 2020 startet der nächste Kurs von 18:00 - 19:00 Uhr für Anfänger bzw. ab 19:00 Uhr für Fortgeschrittene in der VFG Geschäftsstelle in der Bahnhofstr. 24 unter der Leitung von Claudia Westhäuser. <<mehr>> Schließung des Hallenfreizeitbades Meckenheim Schließung des Hallenfreizeitbades Meckenheim Das Hallen­freizeitbad Mecken­heim und die Sauna werden für die jähr­lichen Wartungs­arbeiten von Montag, den 06.01.2020 bis ein­schließ­lich Freitag, den 07.02.2020 geschlossen. Leider müssen unsere Reha-Sport (Wasser­gymnastik) Angebote ebenso wie die Schwimm­angebote für den Zeit­raum pausieren. <<mehr>> Wieder ein überwältigender Erfolg: VFG Seniorennachmittag 2019 Wieder ein überwältigender Erfolg: VFG Seniorennachmittag 2019 Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. hatte auch in diesem Jahr in der Vorweihnachtszeit zu einem bunten Seniorennachmittag in die Aula der evangelischen Grundschule in der Kölnstraße eingeladen. Über 100 Seniorinnen und Senioren genossen einen Nachmittag bei Kaffee und Kuchen, betreut durch das VFG Team mit seinen hilfreichen „Geistern“, und mit musikalischer Unterhaltung durch Alfred Koutny und Darbietungen des VFG abgerundet. <<mehr>> Erneut ein erfolgreicher 2. Platz - die besten Tänzer des Kreises im Dance-Contest 2019 Erneut ein erfolgreicher 2. Platz - die besten Tänzer des Kreises im Dance-Contest 2019 Großer Tag für die „Dance Versity“! Die Gruppe des VFG Meckenheim holte beim 8. Dance Contest in Meckenheim in der Altersgruppe Teens (16 – 20 Jahre) den zweiten Platz. Insgesamt nahmen 37 Tanzgruppen aus den Bereichen Ballett, Orientalischer Tanz, Showtanz, Standard- sowie Lateintanz, Zumba, Breakdance, HipHop u.a. teil. <<mehr>> Neu beim VFG:       Breakdance Neu beim VFG:       Breakdance Für coole Jungs und Mädchen. Freezes... sixstep... toprock... b-boying ... floormoves. Für Breakdance brauchst du Power und Konzentration. Eine Mischung aus Akrobatik und Tanz, Kraft und Athletik. Für alle, die schon immer einmal Breakdance machen wollten, ist dies die Gelegenheit. Lernt mit viel Spaß die Grundlagen des athletischsten aller Tänze und werdet selber Teil der weltweiten Breakdance-Kultur. Breakdance ist in seiner Vollendung durchaus mit Leistungssport zu vergleichen. Nur mit präzisem, regelmäßigem Training kann der Körper gleichzeitig Kraft und Beweglichkeit erlangen, um die sogenannten Powermoves durchzuführen. Doch mit ein wenig Ehrgeiz können auch Ungeübte schnell die ersten Erfolge sehen. <<mehr>> Neu beim VFG:       Kinderturnen Neu beim VFG:       Kinderturnen Kinderturnen ist die motorische Grundlagenausbildung für Kinder. Kinderturnen orientiert sich an den motorischen Hauptbeanspruchungsformen Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. Kinderturnen fördert wie keine andere Sportart vielseitig und umfassend alle wichtigen motorischen Grundfertigkeiten wie Laufen, Springen, Werfen, Schwingen, Hangeln, Rollen und Drehen um alle Körperachsen. Dabei orientiert sich Kinderturnen an den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Kinder. Im gemeinsamen Spielen und Bewegen mit Gleichaltrigen lernen sie nachzugeben, sich zu behaupten, einander zu helfen und zu kooperieren. <<mehr>> Bambini-Club - Turnen für die Kleinsten Bambini-Club - Turnen für die Kleinsten Seit dem 15. November 2019 sind beim VFG Meckenheim die "Rennschnecken" des Bambini-Clubs am Start. Freitags um 15.00 Uhr treffen sich die Kinder entweder mit Mama, Papa, Oma oder Opa mit viel Spaß zum Steigen und Klettern, Hüpfen und Rollen aber auch Spielen und Singen in der kleinen Halle, Schützenstraße Meckenheim. Unter qualifizierter Anleitung erleben die Rennschnecken in fröhlicher Atmosphäre die wunderbare, vielfältige Welt des Sich-Bewegens an verschiedenen Geräten und mit unterschiedlichen Materialien. <<mehr>>