NEUE ANGEBOTE - ÄNDERUNGEN - INFOS

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Auto­genes Training - Von Krankenkassen gefördert Auto­genes Training - Von Krankenkassen gefördert Autogenes Training ist vielen Menschen ein Begriff. In unserer heutigen Gesellschaft sind Zeitdruck, Stress und permanente Hektik immer häufiger die Ursache für psychische Erkrankungen und physische Krankheiten. Schwindel, Burnout oder Depression sind Beispiele für mögliche Folgen dieses Lebenswandels. Deshalb ist es umso wichtiger, sich regelmäßig eine Auszeit zu nehmen und richtig zu entspannen. Am 7. Januar 2020 startet der nächste Kurs von 18:00 - 19:00 Uhr für Anfänger bzw. ab 19:00 Uhr für Fortgeschrittene in der VFG Geschäftsstelle in der Bahnhofstr. 24 unter der Leitung von Claudia Westhäuser. <<mehr>> Wieder ein überwältigender Erfolg: VFG Seniorennachmittag 2019 Wieder ein überwältigender Erfolg: VFG Seniorennachmittag 2019 Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. hatte auch in diesem Jahr in der Vorweihnachtszeit zu einem bunten Seniorennachmittag in die Aula der evangelischen Grundschule in der Kölnstraße eingeladen. Über 100 Seniorinnen und Senioren genossen einen Nachmittag bei Kaffee und Kuchen, betreut durch das VFG Team mit seinen hilfreichen „Geistern“, und mit musikalischer Unterhaltung durch Alfred Koutny und Darbietungen des VFG abgerundet. <<mehr>> Erneut ein erfolgreicher 2. Platz - die besten Tänzer des Kreises im Dance-Contest 2019 Erneut ein erfolgreicher 2. Platz - die besten Tänzer des Kreises im Dance-Contest 2019 Großer Tag für die „Dance Versity“! Die Gruppe des VFG Meckenheim holte beim 8. Dance Contest in Meckenheim in der Altersgruppe Teens (16 – 20 Jahre) den zweiten Platz. Insgesamt nahmen 37 Tanzgruppen aus den Bereichen Ballett, Orientalischer Tanz, Showtanz, Standard- sowie Lateintanz, Zumba, Breakdance, HipHop u.a. teil. <<mehr>> Neu beim VFG:       Breakdance Neu beim VFG:       Breakdance Für coole Jungs und Mädchen. Freezes... sixstep... toprock... b-boying ... floormoves. Für Breakdance brauchst du Power und Konzentration. Eine Mischung aus Akrobatik und Tanz, Kraft und Athletik. Für alle, die schon immer einmal Breakdance machen wollten, ist dies die Gelegenheit. Lernt mit viel Spaß die Grundlagen des athletischsten aller Tänze und werdet selber Teil der weltweiten Breakdance-Kultur. Breakdance ist in seiner Vollendung durchaus mit Leistungssport zu vergleichen. Nur mit präzisem, regelmäßigem Training kann der Körper gleichzeitig Kraft und Beweglichkeit erlangen, um die sogenannten Powermoves durchzuführen. Doch mit ein wenig Ehrgeiz können auch Ungeübte schnell die ersten Erfolge sehen. <<mehr>> Neu beim VFG:       Kinderturnen Neu beim VFG:       Kinderturnen Kinderturnen ist die motorische Grundlagenausbildung für Kinder. Kinderturnen orientiert sich an den motorischen Hauptbeanspruchungsformen Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. Kinderturnen fördert wie keine andere Sportart vielseitig und umfassend alle wichtigen motorischen Grundfertigkeiten wie Laufen, Springen, Werfen, Schwingen, Hangeln, Rollen und Drehen um alle Körperachsen. Dabei orientiert sich Kinderturnen an den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Kinder. Im gemeinsamen Spielen und Bewegen mit Gleichaltrigen lernen sie nachzugeben, sich zu behaupten, einander zu helfen und zu kooperieren. <<mehr>> Zumba mit Eitel Issoukou Zumba mit Eitel Issoukou Eitel Issoukou betreut unser Zumba Angebot am Dienstag. Wir freuen uns mit Eitel einen erfahrenen Übungsleiter gewonnen zu haben. Eitel stammt aus dem Kamerun und ist auch als Sänger unter dem Künstlernamen Issoukou Reezbo bekannt, seit über einem halben Jahr lebt er nun mit seiner Familie im Bonner Raum. Neben dem Zumba Angebot bieten wir mit Eitel Issoukou neu nun auch dienstags um 19:00 Uhr ein weiteres Workout an. <<mehr>> Bambini-Club - Turnen für die Kleinsten Bambini-Club - Turnen für die Kleinsten Seit dem 15. November 2019 sind beim VFG Meckenheim die "Rennschnecken" des Bambini-Clubs am Start. Freitags um 15.00 Uhr treffen sich die Kinder entweder mit Mama, Papa, Oma oder Opa mit viel Spaß zum Steigen und Klettern, Hüpfen und Rollen aber auch Spielen und Singen in der kleinen Halle, Schützenstraße Meckenheim. Unter qualifizierter Anleitung erleben die Rennschnecken in fröhlicher Atmosphäre die wunderbare, vielfältige Welt des Sich-Bewegens an verschiedenen Geräten und mit unterschiedlichen Materialien. <<mehr>> Donnerstags, 13:45 Uhr: Psychomotorik (1./2. Schuljahr) zieht um Donnerstags, 13:45 Uhr: Psychomotorik (1./2. Schuljahr) zieht um Bedingt durch die Sanierung der Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Meckenheim-Merl, wird unser Angebot Psychomotorik (1./2. Schulljahr), Donnerstags von 13:45 - 15:00 Uhr in der Turnhalle der Katholische Grundschule Merl, Godesberger Str. 51 statt finden. <<mehr>>