Yoga / Hatha-Yoga  -  Wellnessangebot

Regelmäßig bietet der VFG Meckenheim die beliebten „Hatha-Yoga“-Kurse an.
„Hatha-Yoga“ befasst sich mit Körperübungen, die jede Muskelgruppe ins Spiel bringen, mit der Folge, dass sich das Bewegungsspektrum aller Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke erweitert. Von großer Bedeutung ist dabei die Atemtechnik, die den Übungsrhythmus steuert und tiefes, kontrolliertes Atmen schult.

Informationen erhalten Sie beim Übungsleiter oder der VFG-Geschäftsstelle, Tel. (0 22 25) 95 37 47.




Montags - Yoga

in Kalender eintragenvon: 18:00 - 19:00 Uhr

Jaqueline Ritter
(01 52) 37 81 38 9

ab dem 08.04.2024

Dienstags - Yin & Yang Yoga, Yin/Yang wöchentlich im Wechsel (Hatha Yoga)

in Kalender eintragenvon: 17:45 - 19:15 Uhr

Christiane Gallkowski
(0 22 25) 95 54 90 6

Mindestteilnehmerzahl: 8

Freitags - Hatha-Yoga

in Kalender eintragenvon: 10:00 - 11:30 Uhr

Jaqueline Ritter
(01 52) 37 81 38 9

ab dem 12.04.2024




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