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Neu: Schnell, spannend, gemeinsam - Floorball
Neu: Musik spüren, Alltag vergessen - Dance & Move 25+
Neu: Weitere Selbstbehauptungskurse beim VFG | Neu: Weitere Selbstbehauptungskurse beim VFG |
Wie in den letzten Jahren bietet der VFG Meckenheim auch in 2026 seine begehrten Selbstbehauptungskurse wieder an. Die Kurse finden unter der Leitung des hochqualifizierten Trainers Dipl. Sportwissenschaftler Michael Schindewolf und seinem Team statt. Die Kurskonzeption beinhaltet in allen Kursen grundsätzlich grundlegende Selbstbehauptungstechniken, eigene Schwächen und Stärken erkennen, „Nein“ sagen lernen, Umgang mit dem eigenen Körper (Körpersprache/Einsatz der Stimme), Umgang mit „Anmache“, Raub und Erpressung, Sensibilisierung für potentielle Gefahrenbereiche (bei Kindern z.B. der Schulweg) <<mehr>>
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Girls, Girls, Girls - Erweitertes VFG Angebot für Mädchen | Girls, Girls, Girls - Erweitertes VFG Angebot für Mädchen |
Jeden Montag von 17:00 – 18:00 Uhr und donnerstags von 14:30 – 15:30 Uhr dreht es sich in der Fronhofhalle mit den Angeboten „Power Girls“ und „Girls in Action“ um Mädchen verschiedener Altersklassen. Eva Hugenschmidt, Organisationsleiterin Sportbetrieb beim VFG: „Sport ist gesund und trägt zur geistigen und körperlichen Entwicklung von Kindern bei. Sport zu treiben ist heute für Kinder wichtiger denn je. Um ihre motorischen Fähigkeiten, den Gleichgewichtssinn, die Koordination und das Körperbewusstsein zu schulen, brauchen Kinder Bewegung. Bewegung
beugt Übergewicht vor und fördert gleichzeitig wichtige soziale Kompetenzen.“ Weiterhin führt die selbst mehrfache Mutter aus „In einer
sehr bewegungsarmen Zeit gilt es deshalb, dem Bewegungsmangel mit entsprechenden Sportangeboten entgegenzutreten.“ <<mehr>>
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Schwangerschaft und Yoga - eine perfekte Kombination | Schwangerschaft und Yoga - eine perfekte Kombination |
Yoga ist in vielerlei Hinsicht ein perfekter Begleiter durch die Schwangerschaft: Denn Yoga hilft dir, dich auf diese Phase der Transformation einzulassen - körperlich, geistig und emotional. Viele Schwangere sind – vor allem bei der ersten Schwangerschaft – übervorsichtig, was körperliche Bewegung angeht. Dabei macht es schon im Hinblick auf die Geburt Sinn, sich während der Schwangerschaft fit und beweglich zu halten. Gerade Yoga ist eine der "Sportarten", die sich dafür optimal eignen. <<mehr>>
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Stellenanzeigen | Komm in's Team ... | Übungsleiter*in, Trainer*in & Gruppenhelfer*innen gesucht
Habt ihr Lust auf gesunde Bewegung und sucht eine neue Herausforderung?!?! Dann seid ihr hier genau richtig! — Wir suchen für unseren Verein sportbegeisterte, motivierte und zuverlässige Übungsleiter*innen sowie Trainer*innen und Gruppenhelfer*innen für die verschiedenen Angebote und Bereiche. <<mehr>>
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