Kihap

Kihap setzt sich aus zwei Begriffe zusammen und bedeutet:

Ki     = Geistes- und Körperkraft- bzw. Energie
Hap = sich auf einen Punkt konzentrieren, Harmonie von Körper, Geist und Seele.

Auswirkungen:

• richtige Atmung
• Überwindung von Unsicherheit
• Verstärkung des eigenen Bewusstseins
• Einschüchterung von potentiellen Gegnern und
• Verminderung von Verletzungen.