Dynamic Pilates ist ein aktives Workout mit verschiedenen Übungen aus dem Yoga, Pilates und klassischen Kräftigungen, die fliessend aneinander aufgebaut werden. Das Besondere daran ist der Mix dieser Zutaten: Training, entspannte Atmosphäre sowie die Kombi aus Body-Mind-Elementen und Kräftigungsübungen.
Vorab zur Einführung veranstaltete der VFG Meckenheim unter Leitung der VFG Trainerin Simona Wolf am 5. Dezember 2017 einen Workshop für Jedermann, der auf große Begeisterung stieß.

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