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10 Jahre Nordic Walking beim VFG


Meckenheim - Mittwoch, 23. Februar 2011 - Mit einer Überraschung startete die Übungseinheit für unsere Nordic Walking Gruppe am 23. Februar 2011. Pünktlich zum Treffen erschien Heiner Küpper, seines Zeichens Lauftreffwart beim Leichtathletik-Verband Nordrhein e. V., um dem Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. eine Anerkennungsurkunde für besondere Verdienste um den Breitensport in der Leichtathletik zu überreichen. Neben dem 1. Vorsitzenden des VFG, Hans-Jürgen Hugenschmidt, und den Sportlerinnen und Sportlern der Mittwochsgruppe freute sich natürlich ganz besonders auch unsere Übungsleiterin Heidi Wiens, deren Name beim VFG beim Stichwort Nordic Walking nicht mehr wegzudenken ist. Mit dieser Urkunde wird das 10jährige Engagement im Bereich Nordic Walking gewürdigt.  
Nordic Walking fordert und trainiert fast alle Muskelgruppen des Körpers und eignet sich auch für Menschen, die bereits medizinische Vorerkrankungen haben. Egal, ob zu hoher Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Herz-Kreislaufprobleme oder Diabetes – Nordic Walking ist der ideale Einstieg in eine neue sportliche Betätigung, stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung und verbessert die Sauerstoffversorgung im ganzen Körper.
Vielleicht wäre das auch etwas für Sie? – Übungsstunden finden am Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag statt; Näheres erfahren Sie bei Heidi Wiens, ihren Kolleginnen Sandra Hörstemeier oder Elke Fammels oder hier auf unserer Homepage.

Nachfolgend einige Impressionen ...