NEUE ANGEBOTE - ÄNDERUNGEN - INFOS

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Einladung zur Mitgliederversammlung 2017

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Hiermit laden wir alle Mitglieder des Vereins für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. zur nächsten ordentlichen Mitgliederversammlung des VFG Meckenheim e.V. herzlich ein.
Sie findet am Donnerstag, dem 01. Juni 2017, um 20.00 Uhr in der Aula der Ev. Grundschule, Meckenheim, Schützenstraße statt.
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Einladung zur Wanderung des VFG Meckenheim

Einladung zur Wanderung  des VFG Meckenheim
Mit Blick in zwei Vulkankrater, mit Relikten von Bergbau, fliegenden Bällen, Streuobstwiesen, verwunschenem Tal, Rheinpanorama und und und ...
Ca. 13 km, 4 Stunden reine Gehzeit, moderate Steigungen, Rucksackverpflegung für Picknickpause ist angesagt, eine eventuelle Kaffee-Einkehr ist erst kurz vor Schluss möglich.
Treffpunkt: 11 Uhr, Niederbachem, Konrad-Adenauer- Str., vor Tankstelle
Anmeldung bei Doris Chahal (auch zur Bildung von Fahrgemeinschaften)
unter (0 22 26) 17 60 0.
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Wieder Selbst­behaup­tungs­kurse beim VFG Meckenheim

Wieder Selbst­behaup­tungs­kurse beim VFG MeckenheimWieder Selbst­behaup­tungs­kurse beim VFG Meckenheim
Wegen der großen Nachfrage bietet der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. auch in diesem Jahr wieder Selbstbehauptungskurse für Vorschul- und Grundschulkinder an. Unter bewährter Leitung von Diplomsportlehrer Michael Schindewolf und Team findet ein Kompaktkurs für Vorschulkinder/Kinder der 1. Klasse am 27. Mai 2017 und für Grundschulkinder der 2. - 4. Klasse am 24. Juni 2017, jeweils von 10.00 - 14.00 Uhr in der Kleinen Halle, Schützenstraße, statt.
Weitere Termine im September nun verfügbar.
Die Anmeldung kann ab sofort online getätigt werden
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Inliner­kurse beim VFG Mecken­heim

Inliner­kurse beim VFG Mecken­heim
Unter Leitung unserer professionellen Inline-Instructoren Christin Muermann und Manfred Geils veranstaltet der VFG Meckenheim auch in diesem Jahr wieder seine beliebten ein-/ bzw. zweitägigen „Inlineskat-Workshops“ !!!
In den Anfängerkursen werden nach dem Motto „Safety first“ schrittweise die Grundtechniken wie sicheres Fallen, Bremsen und Rollen vermittelt. Darauf aufbauend wird das Kurvenfahren, Ausweichen und Gleiten geübt. Für die Kinder, die ihre Grundtechniken wiederholen und vertiefen möchten, bieten wir Auffrischungskurse an. Wer sich auf den Inlineskates sicher fühlt, kann sich zum Fortgeschrittenenkurs anmelden. Die Kurse werden für Kinder und Familien angeboten. Anfänger bei den Erwachsenen können am Familienkurs teilnehmen.
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Neu beim VFG Meckenheim:   Yin & Yang Yoga

Neu beim VFG Meckenheim:   Yin & Yang Yoga
YinYang Yoga ist eine wunderbare Mischung aus kraftvollem dynamischem Viryayoga (Yang) und ruhigem, meditativem Yin Yoga (Yin).
Yin und Yang ist ein Begriffspaar aus der chinesischen (daoistischen) Philosophie. Die Begriffe beschreiben einander entgegengesetzte und sich ergänzende Prinzipien. Das im Symbol schwarz dargestellte Yin steht für das empfangende, passive, weibliche Prinzip. Dagegen steht das weiß dargestellte Yang für Aktivität und Männlichkeit.
Im Wechselspiel dieser beiden Prinzipien entfaltet sich das Leben in all seinen sich ständig wandelnden Phänomenen. Zusammen sind Yin und Yang eine Einheit; das eine könnte ohne das andere nicht existieren. Dieses Prinzip übertragen wir in unsere Yoga Stunde und schaffen so Balance und Harmonie zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Anspannung und Entspannung, Tun und Sein in Körper, Geist und Seele.
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ENERGY DANCE® ist wieder da...

ENERGY DANCE® ist wieder da...ENERGY DANCE® ist wieder da...
...Lust auf Spaß und Bewegung zu mitreißender und abwechslungsreicher Musik frei nach dem Motto RAUS AUS DEM KOPF - REIN IN DEN KÖRPER?
Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. bietet wiederENERGY DANCE® in der Aula der Kath. Grundschule unter Leitung von Susanne Hühne an.
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Neue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Rück­bildungs­gymnastik

Neue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Rück­bildungs­gymnastikNeue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Rück­bildungs­gymnastik
Hebamme Christine Hebel-Hahn wurde als Kooperationspartnerin für den VFG gewonnen und unterrichtet junge Mütter nach der Geburt in Rückbildungsgymnastik. Sie trainieren in diesem Kurs die von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskeln und den Beckenboden, damit Sie wieder Halt und Kraft für Ihren neuen Alltag mit dem Kind aufbauen können.
Der nächste Kurs beginnt am 10. Jan 2017
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„Boys in Action“

„Boys in Action“„Boys in Action“
Kinder haben heute weniger Möglichkeiten, sich drinnen wie draußen vielfältig zu bewegen. Zudem gibt es eine Vielzahl an Medien, die unsere Kinder zu passiver und bequemer Freizeitgestaltung animieren. Um diesen Trend entgegenzuwirken, bietet der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. für Jungen im Grundschulalter mit der Gruppe „Boys in Action“ eine ganzheitliche, attraktive Sportstunde, bei der unbedingt Action und Spaß im Vordergrund stehen.
Den Jungen wird durch hoch motivierende, altersgemäße Bewegungsangebote wie z.B. Gerätebahnen, Konditionstraining und Spiele - mit und ohne Ball - nicht nur die Freude an der Bewegung vermittelt, wesentlich verbessert werden auch Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Zusätzlich wird durch das Entdecken individueller Stärken das Selbstbewusstsein gestärkt.
Nähere Informationen erhalten bei der VFG-Geschäftsstelle (0 22 25) 95 37 47
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Neue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Becken­boden­gymnastik für Frauen 45plus

Neue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Becken­boden­gymnastik für Frauen 45plusNeue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Becken­boden­gymnastik für Frauen 45plus
Frauen im Kontext der Wechseljahre nehmen Kontakt mit ihrem Beckenboden auf, um ihn an die Veränderungen, die diese Lebensphase mit sich bringt, anzupassen und zu stärken. Der Kurs „Beckenbodengymnastik für Frauen 45plus“ ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert, was bedeutet, das gesetzlich krankenversicherte Frauen für Ihre Teilnahme an diesem Kurs belohnt werden und die Kursgebühr zum großen Teil oder ganz erstattet bekommen. <<mehr>>
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Neu beim VFG: Le Parkour

Neu beim VFG: Le ParkourNeu beim VFG: Le Parkour
Erstmalig bietet der VFG Meckenheim unter der Leitung von Manuel Käs und Peer Depping: Le Parkour. Le Parkour ist die Freiheit und Motivation Bewegung in der Perfektion auszuleben. Dabei bewegt man sich mit Eleganz, effizient durch den urbanen und natürlichen Raum. Die Wege die man nutzt entspringen den eigenen Ideen, vorhandenen Möglichkeiten und dem eigenen Können. Le Parkour setzt Kreativität voraus und sucht sein Ziel in der Perfektion und wird auch als Kunst gesehen. <<mehr>>
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ANGEBOTE HEUTE

ANGEBOTE HEUTE - Sonntag, 23.04.2017, 15:50:39 (>> Unser vollständiges Programm)
 Heute keine regelmäßigen Angebote