NEUE ANGEBOTE - ÄNDERUNGEN - INFOS

NEUE ANGEBOTE - ÄNDERUNGEN - INFOS

Chan-Ok Choi mit 3. Ehrendan ausgezeichnet

Chan-Ok Choi mit 3. Ehrendan ausgezeichnet
Am Wochenende fanden in Gummersbach die Deutsche Meisterschaft der A Jugend und Senioren statt. Veranstalter war die Deutsche Taekwondo Union (DTU). Im Rahmen der Veranstaltung wurde unser Taekwondo Meister Chan-Ok Choi mit dem 3. Ehrendan ausgezeichnet. <<mehr>>
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Veränderte Parkplatzsituation Hallenbad

Veränderte Parkplatzsituation HallenbadVeränderte Parkplatzsituation Hallenbad
Bedingt durch den Neubau des Rathauses und der Jungholzhalle wird die Baustellenumzäunung erweitert, so daß die Parkraumsituation eingeschräkt wird. Für die Hallenfreizeitbadbesucher und Nutzer der Sporteinrichtungen steht in dieser Zeit der nahegelegene Parkplatz an den Sportplätzen bzw. am Stadion zur Verfügung. Eine entsprechende Beschilderung wird in Kürze vorgenommen.
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Neue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Rückbildungsgymnastik

Neue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: RückbildungsgymnastikNeue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Rückbildungsgymnastik
Hebamme Christine Hebel-Hahn wurde als Kooperationspartnerin für den VFG gewonnen und unterrichtet junge Mütter nach der Geburt in Rückbildungsgymnastik. Sie trainieren in diesem Kurs die von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskeln und den Beckenboden, damit Sie wieder Halt und Kraft für Ihren neuen Alltag mit dem Kind aufbauen können.
Der nächste Kurs beginnt am 01. Aug 2016
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Neue Angebote und Änderungen in unserem Sportangebot

Neue Angebote und Änderungen in unserem SportangebotNeue Angebote und Änderungen in unserem Sportangebot
Nach den Sommerferien startet der VFG mit einigen Neuerungen und Veränderungen im Programm ins zweite Halbjahr. Unsere neuen Angebote beinhalten: Onko Walking, Fitness mit Baby & Buggy sowie Entspannung und Stressbewältigung, weitere Tai Chi Chuan und Taekwondo Stunden und vieles mehr. Auch haben sich die Zeiten und Übungsstätten bei einzelnen Angeboten verändert... <<mehr>>
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Neu beim VFG: Le Parkour

Neu beim VFG: Le ParkourNeu beim VFG: Le Parkour
Erstmalig bietet der VFG Meckenheim unter der Leitung von Manuel Käs und Dennis Schmickler: Le Parkour. Le Parkour ist die Freiheit und Motivation Bewegung in der Perfektion auszuleben. Dabei bewegt man sich mit Eleganz, effizient durch den urbanen und natürlichen Raum. Die Wege die man nutzt entspringen den eigenen Ideen, vorhandenen Möglichkeiten und dem eigenen Können. Le Parkour setzt Kreativität voraus und sucht sein Ziel in der Perfektion und wird auch als Kunst gesehen. <<mehr>>
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ENERGY DANCE® ist wieder da...

<em>ENERGY DANCE<sup>®</sup></em> ist wieder da...<em>ENERGY DANCE<sup>®</sup></em> ist wieder da...
...Lust auf Spaß und Bewegung zu mitreißender und abwechslungsreicher Musik frei nach dem Motto RAUS AUS DEM KOPF – REIN IN DEN KÖRPER?
Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. bietet wieder ENERGY DANCE® in der Aula der Kath. Grundschule unter Leitung von Susanne Hühne an.
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„Boys in Action“

„Boys in Action“„Boys in Action“
Kinder haben heute weniger Möglichkeiten, sich drinnen wie draußen vielfältig zu bewegen. Zudem gibt es eine Vielzahl an Medien, die unsere Kinder zu passiver und bequemer Freizeitgestaltung animieren. Um diesen Trend entgegenzuwirken, bietet der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. für Jungen im Grundschulalter mit der Gruppe „Boys in Action“ eine ganzheitliche, attraktive Sportstunde, bei der unbedingt Action und Spaß im Vordergrund stehen.
Den Jungen wird durch hoch motivierende, altersgemäße Bewegungsangebote wie z.B. Gerätebahnen, Konditionstraining und Spiele - mit und ohne Ball - nicht nur die Freude an der Bewegung vermittelt, wesentlich verbessert werden auch Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Zusätzlich wird durch das Entdecken individueller Stärken das Selbstbewusstsein gestärkt.
Nähere Informationen erhalten bei der VFG-Geschäftsstelle (0 22 25) 95 37 47
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Neue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Beckenbodengymnastik für Frauen 45plus

Neue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Beckenbodengymnastik für Frauen 45plusNeue Kurse beim VFG Meckenheim für Frauen und Eltern: Beckenbodengymnastik für Frauen 45plus
Frauen im Kontext der Wechseljahre nehmen Kontakt mit ihrem Beckenboden auf, um ihn an die Veränderungen, die diese Lebensphase mit sich bringt, anzupassen und zu stärken. Der Kurs „Beckenbodengymnastik für Frauen 45plus“ ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert, was bedeutet, das gesetzlich krankenversicherte Frauen für Ihre Teilnahme an diesem Kurs belohnt werden und die Kursgebühr zum großen Teil oder ganz erstattet bekommen. <<mehr>>
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ANGEBOTE HEUTE

ANGEBOTE HEUTE - Montag, 30.05.2016, 06:49:42 (>> Unser vollständiges Programm)
 08:00 - 09:00 
 Eva Hugenschmidt
 
 08:50 - 09:50Rehabilitations­sportangebot
 Claudia Sommer
 
 09:00 - 10:00 
 Eva Hugenschmidt
 
 09:00 - 10:15* Der Beginn der Walkingstunden kann jahreszeitlich variieren! Bitte Startpunkt und -zeit erfragen
 Heidi Wiens
  
 10:00 - 11:00 
 Gesine Wollowski
 
 10:30 - 11:45 
 Eva Hugenschmidt
 
 10:30 - 11:30 
 Esther Moßmann
 
 11:00 - 12:00Rehabilitations­sportangebot
 Claudia Sommer
 
 14:30 - 15:30für Kinder im Altern von 6 - 8 Jahren
 Sabine Habermann
 
 15:30 - 16:30für Kinder im Alter von 8 - 12 Jahren
 Chan Ok Choi
 
 15:45 - 17:00 
 Esther Moßmann
 
 18:00 - 19:00 
 Eva Hugenschmidt
 
 18:00 - 19:00Wellnessangebot
für Anfänger
 Dietmar Drews
 
 18:30 - 20:00für Jungen ab 12 Jahre
 Dennis Schütz / Maxim Lachow
 
 18:45 - 20:00Präventionssportangebot
 Christine Hebel-Hahn
 
 19:00 - 20:00 
 Eva Hugenschmidt
 
 20:30 - 22:00 
 Hilmar Görlich / Denis Kluge